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[Click here to subscribe to the channel]HSPは会話が苦手です。 内容がうまく伝わらず、面接で泣く人もいます。 実際、思考を改善することは簡単にできます。 そもそも、そういう会話は人は聞きません。 （仲良くなった人はこの限りではありません。） 面接や初対面のときは、第一印象の方が重要です。 印象が良ければ、会話の内容もプラスに捉えられます。 一覧にまとめましたので、ご参考になさってください。 助けてください。 ▼目次▼ 0:00 はじめに: 0:22 上手に話すのはやめよう 2:15 言葉以外のコミュニケーションをとろう 3:32 第一印象を良くしよう 5:21 結論から話そう ●関連動画 HSPの快適な暮らし方 ━ ━━━━━━━━━━━━━━ 関連ブログ記事 ━━━━━━━━━━━━━━━━ HSP・敏感な人が生きやすくなるブログ ●HSP診断テスト●HSP転職●HSP転職 ━━━━━━━━━━━━━━━ YouTubeプレイリスト ━━━━━━━━━━━━━━━ ●HSP情報 ━━━━━━━ ━━━━━━━━ 亮太のSNSアカウント ━━━━━━━━━━━━━━━ ●ブログ ●instagram ●Pinterest一部の画像は自分 の 言葉 で 話せ ないのトピックに関連しています
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【目からうろこ】会話が苦手なHSPが劇的に改善する4つの方法。
自分 の 言葉 で 話せ ない。
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▼目次▼
0:00 最初に
0:22 うまく話すことをやめよう
2:15 言葉以外で伝えよう
3:32 第一印象をよくしよう
5:21 結論から話そう
自分と全く同じように悩んでいる方がこんなにおられたことに本当に驚きました。
話せないのに友達の多い人に憧れて色々な人と絡むようにするけど結局人によっては会話を続けようとしても続かなくてでも無理に面白いことを言おうとして。今までの人生自分を作りすぎました。本当の性格、考え、全て自分が何者なのかわからなくなりました。人に合わせすぎたんです。しかも、世の中にはいろんな人がいるのに、その個人個人に合わせよう、誰にも好かれるようがんばろう、と八方美人になっていました。ただ、小学生の頃はかなりの人見知りはあったもののある程度期間があれば席替えをしても隣の席の子や班の子とはすぐケンカするくらい仲良くなったんです。男女関係なく。hsp って生まれ持つ性質なんですかね？でも私の場合それが当てはまるとはいえないと思うんです。今喋れないどうしようって思う時にはよく小学生の自分を思い浮かべて、あの時今の状況ならこんなノリで返してるかなとかイメージしてしまう癖があります。どうしても自分の場合hspを生まれ持ったものではないと思うのです。周りの環境は影響してないでしょうか。例えば長女長男であることとか、親の教育とか、友達の環境とか。本当に今の自分が嫌いで自己肯定感が低くて、人生を楽しめてない。サークルの飲み会でも真面目な回答をして、周りに気を遣わせる。みんないい人たちなのに、申し訳ない申し訳ないとひたすら思って…最近は申し訳ないと思うのは相手に失礼だから相手を喜ばせるというスタンスでいこうと頑張ってるのに、うまく話せなくて自分が嫌になる。
返しも下手だからからずーっと相槌打つことになって聞き役になってしまって疲れたり、
上手く話せないと感じてしまって楽しく話すことが苦手です🥲
バイトでもそのせいで相手と気まずい雰囲気になってしまい、苦しいです……
最近人前で話すのがめっちゃ怖くなって声が震え出した
疲れたなあ、と思ったときにこのチャンネル見るのが習慣みたいになってきた。コメント3回目、自分を慰めるためのひとりごと。
自分の気持ちをそのまま話せばストレートなのに、相手目線で話すからこうかなどうかな、ああでもないこうでもないと自分でも何を話しているか分からなくなったりする。あと20代は良いことを話せば相手が喜ぶと思ってたから比較的シンプルな話し方をしてたけど30代になってからは失敗談や負の感情を語った方が共感を得て意外に喜ばれたりするっていうのを知ってから、以前より際限のない広がり方をしてしまうようになってしまったりするようになった。
この動画を見つけられてよかったと本当に思います。
相手にきちんと伝えられなくて相手の機嫌を損ねてしまい怒られるのが何度かあったので自信を無くしていました。 この動画を参考に相手と会話を出来るように頑張って見ようと思います。
救われました。本当にありがとう。
なんて言えばいいのでしょうか…本来の日本語自体のイントネーションが本当にわからなくって人と話す事が苦手になりました。言葉は大人になってからだと無理！と言われてから自分が何をどう話していいのか苦痛で仕方ないです！頭の中で思ってることは沢山あるのですが、上手く言葉にできません。上手く話そうとおもわなくていい…と言われてもそれすら出来ない状態になってます。何から始めたらいいでしょうか？毎日が苦痛です。
この症状は自分だけなのでしょうか？
久しぶりに話したりする人と話すと涙が自然に出てきてしまう。
興奮してるわけでもないし、悲しいわけでもない。
同じ症状の方いらっしゃいませんか？
考えはあるのに言葉にできないのはHSPですか
やっぱり第一印象って大事なんだなと改めて思いました。昔からうまく喋れなくて相手の顔色を伺いながら話したから顔引き攣ってたけど相手からも顔引き攣ってるなって思われてたんですね……自分のことで精一杯だったんで全然気がつけなかったです。これからは気を緩めて笑顔で接して行動したいと思いました。
私は一人でやる仕事しか続いたことがありません。 どうしても人と一緒にやることが苦手です。でも一人でやれる強みがあると思い、自分にしかできないことをやってみようと思います！
自己紹介というものが苦手であがり症で声も手も震えてしまって失敗しちゃったから第1印象もう無理かな、。
清潔感は割とちゃんとしてる方だとおもうのですが･
すごいためになりました。ありがとうございます🥺
自分は頭弱いから話し下手なのかと思っていました。このYouTubeのサムネを発見して、「これってHSPの特徴なんだ」と気付けました。ありがとうございます。
頑張って伝えたのに最後の最後に意味が分からないって言われました。ショックでした
本当の自分を他人がどう思うかが怖い…自分らしく生きたいです
ryotaさん
HSPの光です。
ありがとう✨
「うまく話そうとしない」ということを心がけてから、自分の気持ちをうまく表現することができるようになりました。これからも、自分の「心の声」にきちんと耳を傾けて話をする様に心がけていきたいと思います。ありがとうございました。
めちゃめちゃ苦手で、いつも伝わらないと言われます。
自分の事を知られるのが苦手
コミュニケーション無茶苦茶むずい…しんどい…
色々考えてると、頭が真っ白になって自分の事でいっぱいいっぱいになってしまう…
そのせいで人の気持ち考えられないやつになって毎回人間関係壊してると実感しております…
ちょうど今結局何が言いたいの？って言われています。結論から話せるように頑張りたい…
現在就活中の大学四年なんですが、未だに内定が出ず、、、そんな時このチャンネルに出会い、心が救われました！
毎日見漁ってます！ありがとうございます😭
話し方がとても優しくて動画を見ていて安心しました。参考にさせていただきます。ありがとうございます。
泣きながら見ました😢
ぜんぜんうまく話せなくていつも怒られてばかりです😢
結論から話すのとても大事ですね!
とても参考になりました
授業とかで○○ですって言う前に相手に伝えやすくしようと思って～～が□□でそうやってこうしてとか言うのやめたい…
それを言ったら余計皆がこんがらがっててよくわからないとか言われて結局傷ついちゃうんですよね……..
HSPに関してこの動画で初めて知りました…。
普段の日常会話の中でも話している途中で結論や着地点がわからなくなってしまうことが多々あります。
「相手の表情を見すぎてしまう」
「上手く話そうとしすぎる」
まるで普段の自分を見透かされているようでした。
表情を意識して結論から話す、これから少しずつでも実践していこうと思います！
こんにちは。
いつも参考になるお話をありがとうございます。
今日、一緒に仕事している方に話かけてみましたが、上手く会話が続かなくて、落ち込んで帰ってきました。
何かヒントになるかと思いまして、こちらの動画を拝見しました。
結論から伝えるのもアリだと知りました。
直接の解決にはならなかったけど…
表情筋を鍛えたり…。
すぐには上手くいかないとは思いますが、このお話を頭に入れながら、次の会話にいかしてみようと思いました。
うまく喋れないですね…
説明したりしてても、明らかに空返事されると喋る気がなくなります
言葉のニュアンスや言葉の強弱
で感情が読み取れる
思い込みが強い人と会話が苦手
人の意見を全く聞かない人とか苦手
自分の話を友達にするとき、自分の話に興味ないだろうなって思って早く終わらせなきゃと急いで話を終わらせようとする、話したいことよりも別のことを気にしてしまって次何を話そうとしてたのか忘れる、頭が真っ白になってどう話していいかわからなくなるで結局自己嫌悪に陥ってしまう…
直接話してる時はまだいいけど電話だと相手の表情わからないから余計悪化しちゃう
親とか友達には凄い話せるけど
しれない人にはうまく話せない
話しても自分の伝えたいことと違うように伝わることが多く、それで伝えることを諦めてしまいます。でも、本音は理解してほしいから無意識に我慢してて、それが重なって時々泣いてしまうけど、なぜ泣いてるのか自分でもわかりません。。HSPとは違うかもですが、どうしたらいいのでしょうか、、、
思ったこと言おうとすると人の悪口か皮肉みたいなことしか言えない。
面白い毒舌芸人とかに憧れすぎた結果なんだろうな。
全て心当たりあり。
子供の保護者会が毎回地獄です。
誰とでも話せる人に憧れて、私も友達増やしたいからコミュ力あげなきゃと思って話さないといけないような環境に身を置くようにしてるけど結局話せなくて辛くなる…
どうしてみんなは何気なく会話できるのに私は何も浮かばないんだろうと思ってたけどHSPだったんだ…
会話中の私の返答
そうなんだ、うん、それな
圧倒的語彙が少ない
言葉が浮かんでこない
対人恐怖症です。会話の仕方がわからなくなりました。
これになる前は誰とでも喋れて友達もすぐできていました、なのにこれなってからは友達が1人もできないし会話が続きません。喋りたいのに会話の仕方が分からなくなって会話が続かないし気も使うので凄くしんどいし、家族やものすごく仲良い人でも喋りにくいので本当にしんどいです助けてください。。。。。。
まさに私のことです。話している間も相手の雰囲気を感じ取り、軌道修正を繰り返し…迷子→落ち込む。ということがあります。結論から話す、実践していきます♪ありがとうございます。
うまくはなそうとしないということ、よくわかりました。
アルバイト等で暇な時間に雑談をする場合があります。その時は言わないといけないこともなく何を話したらいいかわかりません。特に同年代の方と話せません。しないといけない質問や相談もないし、話題がないんです。今更話しかけても気持ち悪いかなと考えてしまって、他の人が話していて孤立することがあります。
年上の人にはニコニコと話せるのですが同年代とはぎこちなくなります。惨めだなと少し落ち込みます。
どうしたらいいんでしょう？
大丈夫とがんばる自分ともういやだバイトをしたくないという自分がいて疲れます。
卒業まえでもないし、やめる決意もできずにいます。
長々と失礼しました。いつも動画ありがとうございます。
気をつけてみます。ありがとうございました。
ここのコメント欄をみて、自分と同じような悩みを持っていらっしゃる方がたくさん居ることを知り、それだけで悩みが少し軽くなりました…！
第一印象を良くしよう、はすぐにでも実行しようと思います！
ありがとうございます☺️
コミュ力高いイケメンと話す時が1番辛い。「人と話すの苦手でしょ？そういう顔してる」って言われてむかついたし！
自己紹介をするのが苦手です。一方的に皆の視線を感じながら、しかも自分しか話していない状況に緊張します。
ここでも、結論を決めて話したら、気が楽になりそうです。心がけてみようと思います🙆
この動画もっと早く見ればよかったです…！！！ご飯のお供に勉強します☺️☺️☺️
結論から話さなきゃとは思うのに自信のなさから先に言い訳をしたくなってしまいます(笑)来週面接！結論から！頑張ります！(笑)