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46 thoughts on “人と会うのが疲れます【精神科医・樺沢紫苑】 | 人 と 関わる と 疲れるに関連する最も完全な情報の概要

  1. ST Channel says:

    私ヘトヘトになる。私の元気を吸い取る吸血鬼が多い🦇お酒飲まないから飲み屋に行くのが苦手。親しい友人なら楽しく会います。貴重な動画ありがとうございました。参考に成りました。

  2. nobuko says:

    私も疲れますが、この頃、会う相手を選んでいます!直感で、しんどい人としんどくない人が、選別できるようになってきたから、極力苦手な人には、会わない、逃げるをしています!自分を、自分で守るために、必要不可欠な事です!もう、楽に生きたいなあって、思えたから、我慢しない!焦らず、自分らしく、輝いていく!その方が、いい!

  3. モブスケ says:

    友達とあったりするの疲れます。
    誘いを何回も断るのもなかなか大変になってきますよね。
    もう家族と会話してるだけで十分なんですけど笑

  4. 近藤剛史 says:

    人と会うのがつかれてしまうのだけどあそびは友達としたいし恋愛もしたい。挑戦はするんだけどやったらあれ、俺の振る舞いあれでよかったのかなと考えて二週間くらいしんどくなって寝込んでしまう。

  5. ばんび鹿 says:

    前はそんなことなかったのに、親しい旧友と久しぶりに会う時とか友達と会うとどっと疲れてしまう。
    何を話そうとか何を話せば楽しんでもらえるかなとか、楽しめてるかなとか気にしすぎてしまう。
    前はもっとフランクに会えてたはずなのに。
    しまいには、こんな気を遣ってて友達と呼べるのか?とか考えてしまったり。
    こんなときはたぶん、無理して人に会わない方がいいな〜。
    でも1人は好きだけど、独りは嫌っていうめんどくさいやつ。

  6. 美由紀 菅野 says:

    統合失調症です、母親がうるさくてイライラします、子供産んでも都会に行きました母親は家事ができなくてペラペラ話すのでうるさいです、自分が体調悪いのでイライラします、別に父親も母親も嫌いでした、旦那とだけ住みたいです。イライラしてきます。田舎に住んで免許もなく家事しない人ですなんか鬱陶しいです

  7. 匿名 says:

    学校とかで友達と話したりするのは全然平気なんだけど休日に友達と遊んだり電話するのめんどくさい

  8. yu_ says:

    中途半端な知り合いに会うのが1番疲れる。知ってる人がいないところに行きたい。

  9. とーり says:

    気の強い人は特にちょっとした言葉遣いにピリッと反応してくるのでとても気を使います。

  10. 舘沢春芳 says:

    人混み、渋滞、、、
    嫌ですねー

    人混みは避けられますよ
    人が少ない時間に買い物したり
    家で楽しく過ごせば

    仕事は時間を選べないので
    渋滞は回避できない
    車を運転する人が多いってことだから
    本当にストレス❗

  11. さかさなさかな says:

    人と会うの苦手な僕が高校の寮を入って2ヶ月人とずっと合わないといけなくて、疲れました。こんな生活があと2年9か月もあるのか…

  12. みっこ says:

    人と少し話すと、言葉では表すことのできない変な感覚に落ち入り、話すのがめんどうになる。同じ人いないかな、、、

  13. 緑熊 says:

    中高のころは「友達といなきゃ」「遊びに行ったほうが充実してる」のような自分の中の固定概念みたいなものに縛られてたけど、大学生になった現在はその気持ちがほぼ0になり、一人でいた方が充実感を得られることに気付きました。けれど、気乗りしない友人からも半ば強引に誘われたら、「断ったら今後の大学生活で気まずい」などと思い、断れません。結果疲れてしまいます。

  14. ばにぷっち says:

    人と会うのが嫌すぎて休日とか全く外に出ない。他人の顔見るのも嫌、店員と話すのも嫌、人混み大嫌い。人と話すのも疲れる

  15. 海際 竜司 Ryuji Umigiwa says:

    人と会うのも合わせるのもストレスだし、逆に誰とも会わないとおかしくなるので気が合いそうな友人を見極め作るのがベストだと思いました。

  16. 上村富美雄 says:

    わたしも人にあうとすごく疲れます‼️娘がバレーボールをやっていますが❗お母さんどうしで話をしたりするのが苦手です❗中学生の授業参観日などにいくとすごく疲れます‼️人がたくさん集まるとこにはいきたくないです‼️

  17. さとててろいち says:

    人と会うと面倒です
    1年中会わなくても平気ということに気づきました
    もしかしたら一生会わなくても平気なのかもしれないです

  18. Vintage Man says:

    人前で意見を言うのは得意なんですが、世間話とかがしんどいです笑
    昔は人好きで誰にでも話しかけるタイプだったんですけど、最近は一人が心地よく感じてしまいます
    自分は単純だと思ってたけど人間って複雑なんですね笑

  19. うのちゃん🌿 says:

    わたくしは自営業で人と関わりがあるとすれば取引先のみです🍀
    しかしこれが疲れる😣💦⤵️
    縁故での付き合いでの取引は苦手です😱💦
    それ以外は楽チンなのですが……🌾🍁🍂
    縁故のある取引は無くしていこうと思っています👍🍀

  20. はる says:

    人と会わない執筆やネットでの活動をしてもその極わずかな人間関係すら苦痛なんです。
    こんなくずはどうしたらいいですか?
    もうこれ以上逃げ場がありません。

  21. ひまわり says:

    年をとるにつれて 人と会うのが面倒くさくなり 一人でいる方が好きです 本当に人といると疲れます

  22. 満留 says:

    私も人と会って仕事するのが非常に苦手で喧嘩をしたり、メンタルが弱くてパワハラに耐えきれなくて、転職回数18回の40歳です。もちろん結婚も出来ずに、アルバイトでひっそり生きてます。1人で出来る仕事に就きたいのですが、なかなかありません。有りそうで無い。会わないと思いがちな仕事でさえ、結構会うし。

  23. トムリンタウン says:

    他人が嫌いですが、他人と絡まないと収入を得られない即ち生きられない現世なんだよなあ(+_+)

  24. 遠山のすがい金さん says:

    どうでもいい人たちとどうでもいい話をするのがとても疲れる。
    雑談は人間関係を円滑にする術なのだろうが、お互いにどうでもいいと思っている相手と表面上の付き合いをするためにエネルギーを割きたくない。

  25. アーニャが好き says:

    私も人と会うと疲れてしまうので苦手です。
    それが、ずっとコンプレックスでしたが、
    今回、先生のお話しを聞けて安心できました。
    ありがとうございます。

  26. ayayapudding says:

    無理に会う必要はない。そうですよね。とても安心しました☺️
    先生も苦手ゆえに、たくさんベストセラー本を執筆できたり、こうして様々なテーマでメンタル疾患の方を励ますYouTube動画を作れるのですね。実際、心の支えになっています。
    自分の特性を長所として生かすということを体現されていて素晴らしいと思いました。
    私には何ができるだろう。模索してみたいです。

  27. yazu hasese says:

    質問者は波風を立てたくないようですがシドニーの港は相当の波風が立ってますね

  28. かぶちゃん says:

    ご質問の方、友達も1人も作らない方がいいです☺️別にヤクをやる訳でなく借金もないでしょう。1人でいることにやましさはない。職場は個人的なことにはコンプライアンス上口を出せない。我が世を生きて下さい。

  29. きら says:

    鬱になって、人の付き合いが上手くなった。
    自分に正直になったのかも。
    辛かったけど変わった所は沢山あります。

  30. 岡君 says:

    先生~すごく納得しました。今日~まさにこの問題を相談され返答に困っておりました。少しずつ人と触れあう経験をし、慣れていきましょうか?と返答してしまいました。
    間違ってましたね…💦

  31. 02terotero says:

    特徴。素敵な表現ですね。私も人がとっても苦手なので、社会生活がきついのですが、素敵な表現のおかげで救われます。
    できるだけ人に合わないように過ごしてます。笑

  32. 髙田昌代 says:

    ヘルパー来てもらって会話するのがつかれますどうやってスルーするといいですか?介護してもらうのも疲れるけど仕方ないんです心落ち込みます😭

  33. 髙田昌代 says:

    介護してもらう身になりました辛くて過去の後悔ばかり🤣心配しても仕方ないのに気がつきすぎ自分がイヤになります😭どうしたらいいですか?

  34. 花子蘭 says:

    会わなければいいんじゃないでしょうかね それが単純明快な答えだと思うんですけどそこに何かこだわる理由があるのかしら でも人間だから色々あるのよね

  35. りんりん says:

    義両親が人と会って元気が出るタイプなのでしょっちゅう誘ってきて疲れます。新婚なのにそっとしといてほしい。

  36. はなhana says:

    字幕があるのでイヤホン持ってない時、電車で観るのに重宝します✨👍

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