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あ
決めた時間で絶対やめないとなあ、
延々非効果的なことをやり続けてしまうことがある。
長時間勉強すると気持ち悪くなる…。
勉強しなきゃ、でもYouTubeでもっと効率のいい勉強法調べたい、でもその時間もったいないな……
という全ての杞憂を抹消してくれるブレイクスルー佐々木大好き
あ
休憩時間はバービーしながら水分取って仮眠してブレスルの動画を見れば良いってことか!
ぶっちゃけ先生とか授業中寝るなって言うけど眠い中で集中してできるわけないんだから10分だけでもいいから寝かせてあげるべきだと思うわ。
15分寝ようと思って朝来てたときの罪悪感はなににも勝てない
すげぇ
あ
ね
無糖の炭酸水でもいいんですか?
二倍速になってないか念の為チェックしましたが、普通速でしたww
元々の知能も違うしテストの点数なんて偶然かもしれないのになんでそれを証明できるんですかね🧐
ふむふむ
続きが気になるタイミングで
目を閉じながらして運動して水分取ればいいのかな
イスラエル🇮🇱🇮🇱🇮🇱🇮🇱
キリが悪いところでやめる
仮眠をとる
寝て起きたら朝になってる
25分勉強して5分休憩を2セット1時間で行うのはどうでしょう?
レム睡眠↑ノンレム睡眠↑
15分と7.5分のサイクル↑
区切りのいいところで止めよう↑
立ちあがろう↑
昼寝しよう↑
水飲もう↑
ご視聴あっしゃっしゃっしゃ。。。
笑笑笑笑笑
ベッドで寝てもいいですか?
もう直前なのに焦りもあってか疲れやすくなっててまた見に来てしまった。
休憩やっぱり大事だよなー。7時間くらい続けていきなり疲労来て毎回後悔する。
疲れる前に休まなきゃな。あと1週間ちょっとで筆記は終わるんで頑張ります。
1.ツァイガニック効果を使う
2.立ち上がって運動する
3.昼寝、仮眠を積極的に取る
4.水を飲む
何時に寝ても1年間ぐらい眠くなりません。どうしてでしょうか?
今より聞き取りやすい笑
0:11 テロップの大切さを知りました
良いですね🎵お疲れ様です😆🎵🎵
【10分休憩勉強法】
・区切りの悪いところで休憩に入る
・立ち上がって休憩(1hに1回)
・昼寝、仮眠を取る
・水分補給
ブレスルの動画中で他の動画も紹介してるから見てみるけどそっちでも他の動画紹介してるからループになってくる笑
スピード感好きです!笑
勉強を途中でやめて立ち上がって運動しながら水を飲みつつ仮眠したら成績上がりました!!
ありがとうございます!
夜に6分の仮眠しよう思ったら朝なってた
サムネがヘヴン状態かと思ったわ
ちょうど休憩だったわ
最初のブレイクスルー佐々木のコールのブで唇取れそう
じゃあ目を瞑りながら腹筋をすれば一石二鳥じゃないか!
早口すぎて大好き
この人の動画だけは音消して字幕だけ見る
1日何時間ぐらい勉強をしていましたか?
休憩時間は立って運動、仮眠、水分補給
ブレスルの動画見て休憩すると結局頭使うから疲れるw
おれはお前を愛してる
とても勉強になりました。
参考にして、実用しようと考えて思う次第です。
注意・水の飲み過ぎはトイレに行きたくなるので飲み過ぎは気をつけましょう。
色んな研究してんなぁ